根据提供的搜索结果，以下是一份关于秋高气爽亲子活动流程的建议：
一、活动目标：
1.促进家长与孩子的沟通和互动。
2.增强孩子的团队协作能力和竞争意识。
3.通过游戏活动，让孩子体验成功的喜悦。
二、活动时间和地点：
1.时间：10月13日下午。
2.地点：篮球场。
三、活动项目：
1.抛接羽毛球：家长和孩子两人一组，在规定的3米距离内，一个抛球，一个用框接乒乓球，一组5个球，每个班10组，看哪个班级进框的羽毛球个数最多为胜。
2.一分钟双人跳绳：家长和学生同时双人跳，每班20组，家长摇绳，一分钟之内跳得个数累计，最多个数的班级为胜。
3.保龄球大赛：场地一侧摆放着6个瓶子，选手在距瓶6米处规定线前滚球，每击倒一个瓶得1分；每名参赛选手(学生和家长)每人有1次滚球机会，10组家庭得分累加为班级总得分，得分高者名次列前。
4.运球接力赛：比赛采用迎面接力的形式进行，一边学生，一边家长，学生先出发，第一人听到发令后，运球到对面，家长在线后接到球再出发(如出现抢跑则加5秒)，依次类推，完成比赛。
四、奖项设计：
1.每项活动第一名获3分，第二名获1分，四项活动相加，分获一、二等奖。
五、活动流程：
1.开场引入：齐唱《萤火虫》，一边挥舞手中的荧光棒（3分钟）。
2.孩子们用自己方式介绍自己和自己的父母。
3.游戏：找父母（10分钟）。
4.谈话活动——我的孩子真聪明（10分钟）。
5.游戏活动：抛接羽毛球、一分钟双人跳绳、保龄球大赛、运球接力赛。
6.颁奖环节。
7.结束语：感谢大家的参与，希望你们过得愉快。
以上是一个简单的秋高气爽亲子活动流程建议，希望能对您有所帮助。
