女足亚洲杯和东亚杯都是女子足球的赛事，女足亚洲杯参加的球队更多一些，水平也相对高一些，而东亚杯参加比赛的球队相对较少，主要是东亚的球队参加，比赛的水平要比亚洲杯相对低一点，而东亚杯的比赛级别也要比亚洲杯的比赛级别低一些。
女足亚洲杯和东亚杯的区别有两个！第一个女足亚洲杯是全亚洲的女足队伍都可以参赛！规模和影响女足亚洲杯比东亚杯要大！
第二个东亚杯只限于东亚的日本，朝鲜，韩国，中国四个国家！参加比赛的队伍少，比赛场次少！所以说东亚杯没有女足亚洲杯有影响力
亚洲杯是亚洲范围内比赛赛事，是亚洲最大的足球锦标赛事。东亚杯，只是东亚的几个国家和地区的赛事，包括韩国，日本，以及中国的香港，台湾地区有时候也会有朝鲜参加的小范围的杯赛。女足东亚杯与亚洲杯水平差不多，几乎都是亚洲的最高水平了，这是两个杯赛相似之处。
东亚杯（EAFF East Asian Cup）是东亚足球锦标赛的简称，正赛又称东亚四强赛，是由东亚足球联盟主办的足球赛事，每两年举行一次，由日本、韩国、中国三国依次轮流举办，东亚足球联盟的所属会员派队角逐。东亚杯不单只有女足，还有男足。
2022年东亚杯于7月19日至7月27日在日本举办，男足赛事和女足赛事各有4支队伍参赛。
东亚杯中日韩是种子队，直接参加决赛阶段的比赛，第四支球队则需要通过预选赛产生。
中国、韩国和日本这三支曾参加2002年世界杯的球队被列为种子队，直接进入决赛周。而其余球队需参加外围赛，外围赛原定先把6支较弱球队分2组，单循环方式比赛，榜首球队再交锋，胜者晋身决赛周。
东亚杯女足共有4个队伍，分别是中国队，韩国队，日本队，中国台北队，4个队伍中日本队应该是实力最高的，中国台北队的实力是最弱的，但是中国队与韩国队的实力也不容小势，上届女足亚洲杯中国先后战胜了日本和韩国队最终夺得亚洲杯冠军，希望中国队取得好成绩。
