骇客马里昂，让人记住有三方面，一是巅峰骇客，以2.01的身高场均二十加十的数据，这可是超级中锋的节奏，这也得益于当时太阳的跑轰战术，当然实力毋庸置疑。二是诡异的投篮动作。三是面容较丑，可以是NBA几大丑人之一。但这些，并不能忽略骇客的成就。不过跟皮二爷比，还是有些差距的，皮二爷是个很不多的二当家，在乔丹身边打球都星光灿烂，虽然独自带队并没有取得很好的成绩，成就绝非骇客能比。马里昂进***盟的时候，皮蓬已属职业生涯后期，倘若巅峰对决，马里昂防守会胜一点，进攻可比不了皮蓬。综合来说，与皮蓬四六开。
马里昂巅峰时期凭借全能和防守能力入选了全明星，三分姿势虽然丑陋，但命中率却还尚可，是一名可靠的球员，生涯后半段还在防守端给巅峰慕斯造成了一定麻烦，当年小牛能夺冠也有他一份功劳。
然鹅对比皮蓬，皮蓬更高，更长的手臂（马里昂臂展已是优秀），更好的防守（都是乔丹逼出来的），更稳定的进攻能力，几乎各方面都要更优秀一点。（可能弹跳要稍微弱一点点）
所以骇客随然不错，但和皮二爷比还差点意思，纳什在一定程度上造就了骇客，但一直和皮蓬对练的可是老流氓，这成就了皮蓬。
每个人体型能量不同 你学习库里你的体型跟能量跟他一样吗 库里小时候跟现在投篮手法也不同重点是投篮过程中摸索 重点在于你的力量是否足够 足够之后就是看你投篮的姿势或是你天生柔软度 欧尼尔为何投篮不行主要是体型过于壮硕 一旦力量 姿势 手型都达到 后天在经过大量练习相信你也可以打NBA
之前是高中篮球队员，自然有教练讲解教授，其实教练教的都是个方法而已，大方向对的剩下就是自己去悟和练习，找到自己的肌肉记忆。
就像很多人所说的自己舒服就行了 但是舒服我觉得并不能大多人都是马里昂的那种投篮，他只是一种特例 像nba或者cba大多人投篮都有一个基本的框架。
第一个方法是必须的：当投篮的时候需要身体的肌肉记忆，所以我在每天忙完学校的事情后在自己的屋子里对着镜子一直保持标准的姿势，坚持到胳膊酸了抬步起来的时候在坚持几十秒 然后一直重复。
第二步是在原有的基础上躺在地上或者坐着都可以，看你家的天花板多高，然后向上拨球，手心不能摸球，然后球要有后旋转 （在这里强调一下，拨球的时候最后离开手指的是食指或者中指因人而异，而不能是小拇指之类的，然后左手不能碰球，让球在空中落下继续拨球 这要稳定的一套姿势就能熟悉）。
多练多悟，形成自己的习惯套路，最终目的是“准”！
肖恩•马里昂(Shawn Marion),1978年出身于美国伊利诺伊州沃基根。前美国职业篮球运动员，司职前锋。肖恩•马里昂于1999年选秀进入NBA，先后效力于太阳、热火、猛龙、小牛和骑士等球队。新秀赛季选入最佳新秀阵容第二阵容。2010-11赛季随小牛队夺得NBA总冠军，4次选入NBA全明星阵容，2次入选最佳第三阵容。2015年6月19日，肖恩•马里昂宣布退役。
提到肖恩•马里昂，大家首先可能想到的就是他的投篮姿势。虽然他独特的投篮姿势常常被球迷们调侃，但命中率缺还可观。
肖恩•马里昂的巅峰是在太阳队度过的，当时的太阳由德安东尼执教，纳什带领打炮轰战术，巅峰的05-06赛季，肖恩马里昂可以拿到场均21.8分+11.8篮板＋1.69次盖帽的数据，投篮命中率达到52.5%。以上数据均创职业生涯新高。是球队的得分，篮板，抢断，盖帽王。并成为联盟赛季唯一在得分、篮板、命中率、抢断、盖帽、上场时间均排名前20的球员。
肖恩•马里昂在巅峰赛季帮助了太阳队很好的前进，帮助太阳队拿到了54胜28负的战绩。他能在球场两端造成影响，并且能防守多个位置，他是一名经验丰富，能力出众的球员，他在球场内外都能帮助球队提高领导力。而且肖恩•马里昂的弹跳惊人，速度也很快，意识出色，和纳什打的有声有色。他的身体素质并不差，臂展惊人，拥有较强的篮板能力。
虽然肖恩马里昂在很多方面都很出色，但他外线准心不够稳定，持球进攻能力比较差，很大程度上依赖助攻，三分不稳定。
肖恩•马里昂在巅峰赛季可以说是联盟前五的大前锋。
