姚明在NBA火箭队呆了9年。 2002年以状元身份进军NBA，2011年退役。 2002年，他以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中。2011年7月9日，NBA官方网站称姚明已决定从NBA退役。7月20日下午2时，姚明在新闻发布会上正式宣布退役。 姚明，1980年生于上海市徐汇区，祖籍江苏省苏州市吴江区震泽镇，前中国职业篮球运动员，司职中锋，中职联公司董事长兼总经理。
9年。姚明的11号球衣在火箭主场对公牛的中场休息时退役。姚明的整个NBA生涯都是在火箭队度过的，身穿11号球衣的他场均上场32.5分钟，可以得到19.0分9.2篮板1.9盖帽
这显然与中国球迷对火箭队的关注是分不开的。
一、中国球迷的关注程度
从姚明时期开始，火箭队就逐渐成为中国球迷的“主队”，而当姚明退役后，火箭情节也并没有在球迷们的心中消退。本赛季中国的另一位球员周琦也加盟了火箭队，让火箭队离我们更近，大家也关注着周琦的新闻，关注着火箭队。
二、火箭仍有补强的位置
我们很少看到马刺、勇士这样的球队的交易信息、交易流言，因为在大家的潜意识里，他们的阵容、体系已经比较完善，实力强大。而火箭虽然现居西部第一，但是仍有可以补强的位置，比如他们的内线。所以时不时就传出“小乔丹、小加索尔、考辛斯等优秀球员会被交易到火箭队”的消息。
三、莫雷向来都会促成大交易
如果论中国球迷最熟悉的NBA球队经理，那么莫雷应该是数一数二了，他当年交易来哈登，今年夏天7换1得到保罗，在他手中发生的大交易不少。自然也给了各网站、个平台编辑遐想的空间。一有点风吹草动，都会冠以“精明的莫雷善于运作”，为火箭队交易补强。
姚明的退役让人深感遗憾，首先，姚明的身高，注定了他容易受伤，巨大的体型也使得他的下肢承受相当大的压力，加上我们亚洲人的体质，柔韧性不如欧美和非洲人，所以这种大身材，受伤的风险就非常大。
其次，姚明参加的赛事过多，除了要打NBA，姚明还需要为国家队比赛，世锦赛也需要打，频繁的赛事更加重了身体的负担，得不到足够的休息，身体自然拉响警报！
再次，中锋是最容易受伤的位置，中锋需要从对方的内线区域进攻要位，又要回到本方内线防守，每次都要从对方的三秒区跑到本方三秒区，来回折返的距离是最大的，频繁的跑动和策应，使得身体受伤的隐情进一步加大。
最后一个原因就是NBA的对抗太过激烈，姚明在内线，更需要面对对方的各种对抗，除了面对肉盾类型的内线，还要经常被迫拉出去防守，在火箭队，姚明的场上作用特别大，撑起了大部分的内线得分，为了成绩，姚明也是轻易不敢下场，加上各种背靠背的比赛，姚明终于被伤病击倒了，我们在为小巨人倒下而感到惋惜的同时，也感叹，下一个这么出色的中国球员什么时候才能出现，下一个能扛起中国队大旗的人，是谁？
由于姚明2.26米的身高导致他移动重心较高，造成了他容易受伤的体质。常年征战NBA赛场也积累了大大小小的伤病，最终因为应力性骨折葬送了职业生涯，如果继续征战很可能造成残疾，所以不得不结束自己的职业生涯。
姚明目前的脚伤已经非常严重，即使能医好，职业生涯也不会坚持太久，而且医生明显指出如果姚明在坚持打篮球，几年后就只能坐轮椅过下半生。而且NBA的局势现在也不明朗，谁也不知道停摆事情会如何发展....（这一点是主要原因） 2,现如今姚明能去的NBA球队是有（但要他的球队都不太可能是热火之类的有夺得总冠军球队实力的球队，毕竟姚明是颗不定时炸弹，如果签了他，哪一天不能打球，又休息一个赛季...结果可想而知），与其去没有前途的球队饱受伤病带来的一天天疼痛，还不如光荣的退役。加上姚明的家在休斯敦（中国人都有着浓浓的恋乡情节），姚明本人肯定不愿意离开。 3.火箭高层害怕姚明继续打球（万一姚明这棵摇钱树离开了，就没有利可图，要知道这几年亚历山大在姚明身上没少赚呀；姚明如果留在火箭则又对火箭不利【重建球队还以姚明为首？明显不现实，可是中国球迷又不同意了，但姚明是不定时炸弹呀！留也不行，放也不行】，那么最好的结果就是姚明退役，在火箭球馆挂上姚明的球衣，宣告全世界火箭"11”号永远在火箭退役了，这样是火箭高层最愿意看到的......综上姚明的退役就成了顺理成章，大势所趋
由于姚明2.26米的身高导致他移动重心较高，造成了他容易受伤的体质。常年征战NBA赛场也积累了大大小小的伤病，最终因为应力性骨折葬送了职业生涯，如果继续征战很可能造成残疾，所以不得不结束自己的职业生涯。
姚明的退役让人深感遗憾，首先，姚明的身高，注定了他容易受伤，巨大的体型也使得他的下肢承受相当大的压力，加上我们亚洲人的体质，柔韧性不如欧美和非洲人，所以这种大身材，受伤的风险就非常大。
其次，姚明参加的赛事过多，除了要打NBA，姚明还需要为国家队比赛，世锦赛也需要打，频繁的赛事更加重了身体的负担，得不到足够的休息，身体自然拉响警报！
再次，中锋是最容易受伤的位置，中锋需要从对方的内线区域进攻要位，又要回到本方内线防守，每次都要从对方的三秒区跑到本方三秒区，来回折返的距离是最大的，频繁的跑动和策应，使得身体受伤的隐情进一步加大。
最后一个原因就是NBA的对抗太过激烈，姚明在内线，更需要面对对方的各种对抗，除了面对肉盾类型的内线，还要经常被迫拉出去防守，在火箭队，姚明的场上作用特别大，撑起了大部分的内线得分，为了成绩，姚明也是轻易不敢下场，加上各种背靠背的比赛，姚明终于被伤病击倒了，我们在为小巨人倒下而感到惋惜的同时，也感叹，下一个这么出色的中国球员什么时候才能出现，下一个能扛起中国队大旗的人，是谁？
姚明目前的脚伤已经非常严重，即使能医好，职业生涯也不会坚持太久，而且医生明显指出如果姚明在坚持打篮球，几年后就只能坐轮椅过下半生。而且NBA的局势现在也不明朗，谁也不知道停摆事情会如何发展....（这一点是主要原因） 2,现如今姚明能去的NBA球队是有（但要他的球队都不太可能是热火之类的有夺得总冠军球队实力的球队，毕竟姚明是颗不定时炸弹，如果签了他，哪一天不能打球，又休息一个赛季...结果可想而知），与其去没有前途的球队饱受伤病带来的一天天疼痛，还不如光荣的退役。加上姚明的家在休斯敦（中国人都有着浓浓的恋乡情节），姚明本人肯定不愿意离开。 3.火箭高层害怕姚明继续打球（万一姚明这棵摇钱树离开了，就没有利可图，要知道这几年亚历山大在姚明身上没少赚呀；姚明如果留在火箭则又对火箭不利【重建球队还以姚明为首？明显不现实，可是中国球迷又不同意了，但姚明是不定时炸弹呀！留也不行，放也不行】，那么最好的结果就是姚明退役，在火箭球馆挂上姚明的球衣，宣告全世界火箭"11”号永远在火箭退役了，这样是火箭高层最愿意看到的......综上姚明的退役就成了顺理成章，大势所趋
2011年7月20日，姚明在上海浦东嘉里大酒店三层的上海厅召开新闻发布会，正式宣布退役。
姚明2002年作为状元秀进***盟，2010-11赛季在只出战5场比赛后，再未登上过NBA的赛场，职业生涯一共9个赛季，其中一个赛季赛季报销，一个赛季只打了5场比赛，他真正征战NBA实际上只有7个赛季。
姚明退役时只有30岁，通常而言，这是一名中锋球员即将开始巅峰的年纪，也正是因此，姚明的过早退役让球迷们无比遗憾。
伤病是姚明不得不退役的原因，其中六次重大伤病是终结他职业生涯的终极杀手。
姚明第一重大伤病出现在2005年，12月18日在同快船的赛后，姚明感觉脚趾不适，随后被确诊为大脚趾感染，这次手术让他休息了1个多月，缺席了22场比赛。
第二次也是在2005-06赛季，在同爵士的比赛中，姚明踩到德隆·威廉姆斯导致脚趾骨折，手术在休赛期进行，但自那后，姚明再未有一个赛季打满过60场常规赛。
第三次是2006年12月27日，在同快船的比赛中，姚明和蒂姆·托马斯撞在了一起，导致膝盖内胫骨骨裂。手术让他一直休息到2007年3月6日才复出。
姚明，中国篮球乃至亚洲篮球象征性人物，其影响力在中国不亚于乔丹，其能力在巅峰期也是联盟数一数二的人物，生涯场均也19+9。正因为这么厉害，中国篮球人才缺乏，篮协对姚明的依赖性非常强。本来姚明打完NBA，假期又要备战国内各种大小赛事，所以使用过度。伤病严重，导致提前报废。本来大姚体重过重，对脚裸关压力大。也是其原因之一。
1 一个226的中锋 一年打完82场比赛 还有国家队
2 当年防守教是锡伯杜 你看看他操伤了多少人 螺丝就是案例
3 高峰期每场比赛姚明35分钟以上
4 他的体质也确实不是耐操型的
主要还是反反复复的伤病和恢复，不仅仅是身体上的，还有精神上的，🏀职业生涯相对整个人生来说，还是短暂的，退役之后不打职业联赛，也可以通过其他方式延续自己的运动生命，实现自己的篮球梦想，所以说从长远规划看，退役未必不是一件好事，你说呢？
