2021年中甲保级组规则:
中甲联赛18支球队按照2020年联赛排名(蛇形排列)分为三个组，每组6支球队，进行组内双循环比赛，共进行10轮、90场比赛，第5轮与第6轮中间进行间歇。
保级组：优胜组的第5-6名与两个遴选组的2-6名队合计12队，排名后按照蛇形排列的原则，分成保级1组、保级2组。组内进行双循环比赛，共进行10轮，60场比赛。
2021赛季中甲联赛升降级名额：直升2队+2队升级附加赛、2队保级附加赛
中甲和中超的升降级规则有所不同。
中甲和中超是中国足球的两个职业联赛，升降级是两者之间的关键。
中甲的升降级规则主要是以比赛成绩为基础，另外还加入了裁判评分、场地和安保等多方面的考量因素；而中超升降级则是通过成绩和申办资格审核两个方面共同影响。
因此，这两个联赛的升降级规则存在差异。
由于中超联赛级别高、实力强、关注度更高，因此其升降级规则相对更为严格和复杂，而中甲则相对简单，更注重球员和俱乐部的整体发展。
一旦中超俱乐部降入中甲，将会产生极大的影响，不仅关乎球队前途，也会影响到整个中国足球的产业链。
1. 升降级制度
中甲和中超之间存在升降级制度。
中超联赛每年由16支球队参加，其中排名最后的3支球队将直接降入中甲联赛，而中甲联赛的前两名将直接晋级到中超联赛。
2. 升降级附加赛
中甲联赛的第3至第6名将参加附加赛，与中超联赛的第13至第16名进行两回合的比赛。如果中甲联赛的球队在两回合比赛中胜出，则将晋级到中超联赛，而中超联赛的球队则保留中超联赛席位。
需要注意的是，如果中超联赛中有球队因为违规行为被取消参赛资格，则不会有球队直接降级，而中甲联赛的前三名则将直接晋级到中超联赛。此外，如果中超联赛中存在两支或以上球队被取消参赛资格，则中超联赛将按照积分排名顺序降级，而中甲联赛则将不再进行任何升降级附加赛。
新赛季，中超和中甲联赛都将实行“升2降2”的升降级政策。
据介绍，2023赛季中超联赛成绩最后的两队降入下赛季中甲。2023赛季中超联赛外籍球员继续为“报5上4”，各队最多可报名1名港澳台球员，最多允许1名非华裔入籍球员按中国球员报名，华裔入籍球员按中国球员报名。赛季中，累计4张黄牌停赛1场。各级职业联赛中，若自然人同一赛季中报名两个身份，该人员的黄牌累计停赛从严执行。
2023赛季中甲联赛成绩最好的两队升入下赛季中超，成绩最后的两队降入下赛季中乙。2023赛季中甲联赛外籍球员“报3上2”，至少1名U21球员始终在场，各队最多可报名1名港澳台球员，不允许非华裔入籍球员按中国球员报名，华裔入籍球员可按中国球员报名。赛季中，累计4张黄牌停赛1场。
2023赛季中乙联赛，16支球队进行分区主客场制比赛，16支队伍分两个半区，各半区内8支队伍进行双循环主客场比赛，各区成绩前四名进入“冲甲组”，后四名进入“保级组”，“冲甲组”和“保级组”未进行过比赛的队伍将进行双循环主客场比赛。自4月29日至10月22日，将进行22轮176场比赛。“冲甲组”成绩最好的两队进入下赛季中甲，“保级组”成绩最后两队降入下赛季中冠联赛。2023赛季中乙联赛不允许外籍球员报名，要求至少1名U21球员始终在场，不允许港澳台球员报名，不允许入籍球员报名。赛季中，累计3张黄牌停赛1场。
