点球大战程序：
1、比赛前双方会提交罚球名单，按照名单顺序进行，前5轮是比较总进球数，5轮之后将继续按照名单顺序进行，但变为1球决胜制，即一旦一方罚进点球而另一方罚失，那么罚进点球的一方就胜利，不必再进行接下来的。
2、11轮之后仍按照名单进行轮回，就是从名单第一个重新开始进行，仍是1球决胜制。
3、人数多的一方需派出和人数少的一方相同的人数进行罚球，即假如一方因被罚下一人只有10人，那么人数多的一方只能上10人进行点球大战，但其中必须包含一名守门员。
4、如果队员进球后被罚下，那么点球有效，如果球还没有被裁判判定进球罚球手就被罚下，则算为罚丢 。
5、主罚队员向前踢出点球；
6、在其他队员触球前主罚队员不得再次触球；
7、当球被踢并向前移动时比赛即为进行；
8、在比赛进行当中，以及在上半场或全部比赛结束而延长时间执行或重新执行罚点球时，如果球在越过球门柱间和横梁下之前遇到下列情况，应判定得分：该球触及任何一个或连续触及两个球门柱、横梁、守门员。
点球大战开始前双方各自先确定好本队罚点球的队员和出场顺序，通常通过猜硬币的方式决定由哪一方先罚。比赛开始后，双方轮流罚球，共罚5轮，5轮结束之后以累计进球数多的一方获胜。如果5轮罚球结束双方仍未分出胜负，则采取“突然死亡法”进行加罚：即双方继续互罚，直到出现某一轮结束时一方罚进而另一方未罚进的局面，则由罚进的一方取得胜利。期间只有当一方球队所有11名球员全部依次罚过一次球后，才可以安排已经罚过球的队员重新开始轮流罚球。人数多的一方需派出和人数少的一方相同的人数进行罚球，即假如一方因被罚下一人只有10人，那么人数多的一方只能上10人进行点球大战，但其中必须包含一名守门员。如果队员进球后被罚下，那么点球有效，如果球还没有被裁判判定进球罚球手就被罚下，则算为罚丢 。点球大战规则和常规点球基本相同，唯一不同的是不允许补射，即球被踢出后无论是否触及其他队员，主罚队员均不得再次触球，否则视为进球无效。罚球前须以裁判鸣哨示意罚球开始，如若裁判没有吹哨，进球则判定无效。
郜林，埃克森，武磊，韦世豪，蒿俊闵，罚球顺序不是依靠能力。
第一是郜林，虽然郜林在运动战中进球数量有限，但是郜林罚点球还是很稳。今年的亚洲杯上，关键的一个点球就是郜林罚的，顶着全场目光和屏幕前的期待，郜林罚进了，他绝对是罚球主力。而且第一罚压力更大，且很关键。
第二是埃克森，埃克森的能力不用多说，巅峰时期杀遍全亚洲，现在年龄偏大，能力下滑，就是心理素质好。曾经在亚洲决赛，打入一粒十分精彩的进球，水平绝对比同期队友高。
第三就是武磊，武磊毕竟在西甲踢球的人，有很强的个人能力，虽然总是磊失单刀，但是点球不是单刀，武磊能够踢点球，且有能力做到。
第四是韦世豪，韦世豪作为国足新人，其多次代表国奥出场，并且取得了进球。在恒大和鲁能的亚冠中，韦世豪面对全场嘘声确定进球，证明有能力。
最后是蒿俊闵，并不是说他技术不好，相反他郑智之后国足精神领袖。其任意球有一手，说明其的能力。并且最后的点球手压力不压力第一个，蒿俊闵有强大的心理素质，能够不惧压力罚进。
