三人制篮球就是在五人篮球比赛一半场地内进行的比赛,无需五人篮球那样要全场奔跑反击,比较适合青少年的一项运动,对社会的全面发展有着积极的促进作用。
对于如何推广这项运动,我觉得可以从以下几个方面来推广:一,在学校举办一些三人制篮球赛事,尤其是高中和大学,这个阶段的学生对篮球有着一些比较深刻的认识和了解,也比较热爱篮球,在篮球场上也能看到更多的是三人制篮球,赛事的举办能更好的让更多的青少年锻炼身体,增强团队合作。二,社会上可以举报一些有奖励的赛事,来推进三人篮球,可以找一些赞助商,电视台来为赛事做支持和推广,能使更多的人了解和参与到这项活动中来。三,可以拍一些短视频,微电影等类型的公益广告来宣传,可以放在知名度较大的平台来宣传,像火山,抖音等,都是可以的,让更多的人了解这项运动,爱上这项运动。四,可以找篮球明星和各种媒体参与进来,进行全方位的宣传,让篮球明星言传身教的来引导和推广这项利国利民,全民健身的活动中来。在这里方法还有很多,我们可以都去尝试一下。
我最后还想说一句,对于一个热爱篮球的人来说,中国的篮球氛围还有待提高,大众对篮球很多还只停留在看电视直播比赛上,我们要让他们更多的走出直播,要让他们走进篮球场,真正的参与进来,而最适合中国的,正是三人制篮球,我相信以后会越来越好的人来为这项运动推广做努力的。
三人制篮球运动是一项很有意义的体育活动。对健身、娱乐、益智、育人、社交和促进篮球运动技术的提高等都有着积极的意义。三人制篮球其实在民间篮球中一直很受欢迎。现在三人制篮球已确定成为2020年东京奥运会的项目,三人制篮球也有了出路。在刚刚结束的“我要上奥运擂台赛暨亚洲杯选拔赛”全国总决赛,就是对三人制篮球很好的推广。制霸星球受伤病影响阵容变换比较大,已冠军失之交臂。请记住他们。
三人篮球是新兴运动,由街头篮球发展而来,目前已被认为是世界第一的城市团体运动项目。2017年三人篮球正式当选2020年东京奥运会正式比赛项目,成为首个被纳入奥运会竞赛项目的全新青奥会竞赛项目。
目前,全世界有182个国家和地区参加三人篮球国际赛事,全世界参与这项运动的球员人数超过43万。
三人篮球赛比赛规则
三人篮球在五人制篮球半场进行,只设一个篮筐。每支球队由四名球员组成,其中3位球员登场比赛,1位替补球员随时待命。赛前会采用投硬币方式决定哪支球队首先进攻。五人制篮球的三分线在三人篮球中是两分线,这条线外投篮命中后得2分,线内命中得1分(罚球命中同样得1分)。比赛时间为10分钟,终场时得分更高的一方获胜;常规时间中率先得到21分的一方同样获胜。如果双方常规时间比分战平,比赛进入加时赛。加时赛中率先取得2分优势的球队获胜。
三人篮球与五人篮球区别
三人篮球最吸引人的地方是它的快节奏。得分或犯规后比赛都不会中断,进攻球队必须在获得球权后的12秒之内完成投篮。
和五人制篮球不同的是,三人篮球运动员并不需要“偏科的专家”,而是需要具备全能属性的“全才”,需要球员无论在进攻和防守上都有不俗的实力。比赛中大多数时间运动员都会处在一对一的情况之中,防守一方需要快速移动,盯防进攻球员,干扰对方投篮。进攻球队则需要快速寻找机会完成投篮。经验丰富的球队会通过快速传球寻找空间,找到对手防守弱点后完成投篮。
比赛过程中教练不可以出现在场边,因此球员必须自己制定战术。球员还需具备良好的反应、协调和视野。三人篮球对体能要求很高,登场球员更换频繁。
五人篮球和三人篮球的最大区别,是三人篮球比赛的用球较小。虽然重量相同,但是三人篮球比赛用球是6号球,五人篮球则用7号球。小一号的用球能够更好的适应更快的比赛速度。
在亚运会我们在关心中国男篮究竟能够取得什么样成绩的时候,中国男女篮3v3双冠军给大家带来了好消息,这样创历史的战绩在这里我也会介绍一下3v3的规则。
在本届亚运会当中中国男篮女篮在3v3这个项目上都拿到了金牌,要知道这个项目已经被列在在2020年的东京奥运会上,这次亚运会的金牌对于这个项目的中国选手而言也是意义重大。
首先3v3的场地情况
3v3比赛是在一个15*11的场地当中进行,像三分线罚球线也是和正常的比赛相同,不过距离会有些出入,三分线为6.75米(在3v3规则是2分线就是投入一个球得2分)罚球线为5.8米,在篮下也有一个“无撞人半圆区”。
得分情况
在三分线内投进得1分,罚球也得1分,三分线在出手得分得2分。
时间问题
比赛时间也有明显的限制,常规时间谁先得到21分就会获得比赛的胜利,如果常规时间打平就会进入加时赛谁先得到2分谁就赢下比赛。每支球队的进攻时间为12秒。
犯规问题
3v3不用担心犯满离场,三分线内犯规罚球1次,三分线外犯规罚球2次,and one加罚一次。